不知你们有没有同款爸妈，不知啥时候给自己配了副老花镜（怀疑是路边摊随便买的）。“眼睛怎么了？为什么忽然要戴眼镜？”爸妈总是云淡风轻回答：没什么，老了眼睛不好使看不清。

包括身边好多老人，一看不清就给自己“下诊断”——一定是老花眼无疑了。在眼科医院上班的小编，一顿科普之后，他们终于恍然大悟，原来老年人视力下降背后竟有无数种可能——黄斑病变、白内障、青光眼……

黄斑

黄斑并不是通俗意义上的“斑”，而是眼睛的一个非常重要的部位，关系到眼睛的成像。白天清晰明亮的世界都是“黄斑”看到的。

黄斑区感光细胞密集，90%以上的视锥细胞集中于此，能够识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号，是决定视功能的重要部位。

黄斑病变

顾名思义，就是这个非常重要的部位发生了病变。一旦黄斑受损，可引起不可逆的中心视力减退，视物变形，视野缺损等症状，最终可导致失明。

老年黄斑变性又叫年龄相关性黄斑变性，听名字就知道这种病“钟爱”老年人。患者多为50岁以上，其发病率随年龄增加而升高，老年黄斑变性已经成为50岁以上人士失明的主要原因。

▼黄斑病变常见诱因▼

一图自测

生活中可以用阿姆斯勒表来自我检查

距离30厘米

用手捂住一只眼睛

分别用单眼盯住看下面左边图中央黑点

如果发现方正的表格变得扭曲

视野中央出现黑影

那就要引起重视

及早到医院检查治疗

平时如何保护黄斑？

• 平时注意不要强光直射眼睛，还要防止眼外伤；
• 注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视；
• 不宜长时间处于空调室内，适当增加周边环境的湿度；
• 保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜；
• 多食蔬菜、水果、玉米以及鱼类等含丰富微量元素、维生素、叶黄素的食物；

看完科普，相信大家心里都有点谱了，以后要发现爸妈忽然“戴老花镜”可不要随 TA 去，要帮他们一起揪出视力下降背后的原因哦~

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